Cos'è lo Yoga

Capolettera Yoga Lakshmi

Yoga deriva dalla radice sanscrita "yug", che significa unire.
Insegna a mantenere le corrette posture corporee, ma anche ad esplorare il proprio animo. È disciplina, filosofia, modo di vivere. Lo Yoga permette di migliorare la qualità della vita.

Legato ai motivi che attraggono alla pratica dello yoga c’è il desiderio di benessere, anche se questo significa cose diverse per ognuno; il nostro bisogno fisico è la salute, il nostro bisogno psicologico è la conoscenza, e il nostro bisogno spirituale è la serenità.

Quando questi tre aspetti sono presenti c’è armonia, e questa è la via e lo scopo dello Yoga.

Yoga Lakshmi

L'associazione Yoga Lakshmi

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L’associazione nasce il 1° ottobre 2007 dall’entusiasmo di un gruppo di persone, praticanti ed insegnanti di Yoga, con lo scopo di diffondere e valorizzare la filosofia Yoga tradizionale.

Abbiamo la convinzione che non esistano verità cristallizzate e definitive, crediamo nella cooperazione, nel rispetto del compito per il quale ci siamo formati e che abbiamo scelto, quello di essere, con umiltà e serietà, strumento di benessere.

Se riusciremo a comunicarvi anche solo una piccola parte della gioia e del benessere che ci procura praticare e insegnare yoga il nostro obbiettivo sarà raggiunto.

Chi è Lakshmi

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Lakshmi, il cui mito ha origini antichissime, è rappresentata come una bella donna, con quattro braccia, seduta  o in piedi su un loto, con vesti preziose e gioielli; è giovane, ha un atteggiamento benevolo ed un aspetto materno.

Il particolare più evidente dell'iconografia di Lakshmi è la sua costante associazione al fiore di loto.

È simbolo di purezza, forza spirituale e perfezione.

devi Lakshmi

Le insegnanti

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Filomena Sicilia, conosciuta come Femi, fondatrice e Presidente dell’associazione Yoga Lakshmi, inizia a praticare Yoga nel 1993 con l’insegnante Graziella Novello, metodo Kuvalayananda.

Nel 1999 intraprende la formazione per divenire insegnante di Yoga, presso il Kalpa Vriksha Satyananda di Piossasco (Torino).

Nel 2001, a Playa de Aro, nella Costa Brava (Spagna),incontra il suo Maestro Paramahamsa Niranjanananda Saraswati che le conferisce l’iniziazione a Jigyasu  Sannyasa e il nome spirituale di Shantimitra.

Frequenta molteplici corsi di aggiornamento, tenuti da insegnanti autorevoli (Micheline Flak, Eric Baret, Patrick Torre, Willy Van Lysebeth, Gabriella Cella, Rishi Vivekananda Saraswati, per citarne alcuni), accrescendo dentro di sé l’amore per lo yoga e approfondendo i metodi tradizionali e la filosofia yogica, con un particolare interesse per i miti e gli archetipi di cui porta avanti lo studio da alcuni anni.

Dal 2007, per i propri aggiornamenti, frequenta il centro della Federazione Mediterranea Yoga (FMY).

Ha frequentato un biennio di specializzazione su Mantra e Nada Yoga, tenuto dal Maestro francese Patrick Torre.
Continua la formazione con Patrick Torre e nel 2012 consegue il terzo livello di Yoga del Suono.

Dal 2001 conduce corsi di Hatha Yoga, Raja Yoga e seminari tematici.

Dal 2012 il Maestro Patrick Torre la autorizza a diffondere Yoga del Suono.

Femi Sicilia
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Paola Roglio, co-fondatrice dell’associazione Yoga Lakshmi, inizia a praticare Yoga nel 2001 con l’insegnante Filomena Sicilia, con cui approfondisce lo yoga tradizionale, seguendo corsi di Hatha e Raja yoga e seminari tematici.

Segue corsi di mantra e Kirtan organizzati dal Kalpa Vriksha Satyananda di Piossasco, dove nel 2004 riceve il mantra personale da Swami Niranjanaranda Saraswati.

Seguendo corsi di Hatha e Raja yoga e corsi di aggiornamento, tenuti da insegnanti autorevoli (Micheline Flak, Eric Baret, Patrick Torre) e per approfondire i metodi tradizionali e la filosofia yogica consegue il diploma di insegnante di Hatha Yoga presso la scuola ISYCO di Torino.

Paola Roglio
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